Trastornos en el sueño y problemas musculares: las cinco grandes secuelas de la cuarentena obligator
El aislamiento social preventivo y obligatorio llevó a que gran parte de la población tuviera que adoptar nuevos hábitos orientados a una vida más sedentaria, lo que desencadenó prácticas que impactan de manera negativa en el organismo Los sentimientos de ansiedad, impotencia y dolor están aumentando a medida que las personas se enfrentan a un futuro cada vez más incierto así como la calidad del sueño, visión deteriorada y dolores musculares (Shutterstock.com) El aislamiento
