Lo que la pandemia nos dejó: cómo y cuánto nos afectó el miedo y la incertidumbre
No solo ha amenazado la salud física de millones, sino que también ha causado estragos en el bienestar emocional y mental de las...
Cómo evitar que las cuarentenas sean una pesadilla
La ansiedad y el estrés pueden provocar desobediencia y degenerar en problemas mentales a largo plazo. Para contener el brote es...
